Som utlovat
Mineraler kan inte bildas i kroppen därför måste vi få i oss dem genom maten. Det brukar inte vara något problem om man äter varierat men för vegetarianer kan det vara svårare. Det mineralämne som det finns störst risk att man kan få för lite av är Järn, framföralt för tonårstjejer och gravida kvinnor....
...Natrium behövs bl.a. i kroppsvätskorna. Kraftig brist kan leda till koma....
...intaget av järn försämras av bl.a. te...
Där ni! Lite intressant fakta som utlovat. Nu vet ni verkligen hur kul jag har.
Kommentarer
Postat av: Millah Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ
Hej =) Allt bra?
Är du tävlingsintresserad?
Jag har iaf igång massa tävlingar & det kommer in nya hela tin.
Var gärna med & tävla =)
--> http://millahoman.blogg.se/2009/august/tavlingar.html
Är du int intresserad så ber jag verkligen så hemskt mycket om ursäkt..
Ta hand om dig =) Kramar // Millah
Trackback
